幼稚園年長くん はじめうまくできなかった「テープケンケン」でもあっという間にできた!!この嬉しそうな顔いいですね。 実はこのケンケン、とても大切なトレーニングなんです。 走る時地面にパワーを伝達するもっとも基礎的な事。 さあ、次はちょっと難しくなるけど楽しんでどんどん進もうね。
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現代のライフスタイルにおいて、デスクワーク中心の生活を送る人が増えています。そのため、肩こりや腰痛、テニス肘などの症状が起こる人が増えています。特に、肩こりは多くの人が経験する症状の1つです。本記事では、デスクワークで肩