ヨガとは、つながると言う意味のようです。

ヨガで心身を整えると本当の自分と出会うことができつながることができて、自身にいろいろな変化が起こるようです。私もそれを目的にヨガをやりたくてお願いしたら女性限定でした。

本来の自分に出会えることは、かなりの修行が必要なようですがこの大野先生、自身に出会っているハイレベルの方です。介護施設でもヨガを実施し効果を出されています。医院で希望者がいれば実施してもらえる事になりました。企画します。平塚の方は直接どうぞ。https://yogarehua.jimdo.com/