2015年3月29日(日)会場:愛媛県松山市 東雲女子大学体育館 愛媛国体ターゲットエイジ・スポーツ医科学サポート事業。 200名の中学生選手にスポーツパフォーマンス測定&トレーニング指導を実施させていただきました。 結果のデータを見ながら真剣な表情になる選手たちが印象的でした。
現代のライフスタイルにおいて、デスクワーク中心の生活を送る人が増えています。そのため、肩こりや腰痛、テニス肘などの症状が起こる人が増えています。特に、肩こりは多くの人が経験する症状の1つです。本記事では、デスクワークで肩