本日は、2名の患者さんが整形外科に見放された感で新規来院。一人は、「膝痛」安静にと言われ半年。一人は、足底筋膜炎と腰痛でやはり安静にと言われ半年。お二人共運動をされている方なので、なんとか治したいとのおもいが強くご縁があり来院されました。痛みを誘発している原因の筋肉をゆるめるとお二人共、うそのように楽になりました。このお二人にO脚という共通点があり運動するうえでの注意点と改善のトレーニング指導もさせていただきました。ケアしますので、まだまだ運動を楽しんでください。
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- 4月施術スケジュール 2024年4月16日
院長日記
デスクワークで肩こりになったら知っておきたい対策とセルフケア
現代のライフスタイルにおいて、デスクワーク中心の生活を送る人が増えています。そのため、肩こりや腰痛、テニス肘などの症状が起こる人が増えています。特に、肩こりは多くの人が経験する症状の1つです。本記事では、デスクワークで肩
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