フィンスイミングの選手 堀口 裕太さん この競技は、大きな足ひれをつけてウェービングで泳ぐ。 実際にひれを見せてもらいました、こんなに大きいの~この大きさのひれでは下半身に相当な負荷がかかりますね。しっかりケアしながらパフォーマンスを上げていってください。
現代のライフスタイルにおいて、デスクワーク中心の生活を送る人が増えています。そのため、肩こりや腰痛、テニス肘などの症状が起こる人が増えています。特に、肩こりは多くの人が経験する症状の1つです。本記事では、デスクワークで肩